Napoje energetyczne są reklamowane jako napoje dodające energii, dlatego nazywa się je również energetykami. Reklamy zachęcają młodych ludzi do ich kupowania choćby dlatego, że po ich spożyciu rzekomo zmniejsza się zmęczenie. Częste spożywanie tych ryzykownych napojów może być bardzo niebezpieczne dla zdrowia.
Głównym składnikiem napojów energetycznych jest cukier, który spożywany w dużych ilościach prowadzi do otyłości, cukrzycy, czy nadciśnienia tętniczego.Oprócz dużych ilości węglowodanów w tych napojach znajdziemy mi.in.: kofeinę która wywołuje: wzrost ciśnienia krwi, zwiększenie kwasowości żołądka oraz wzrost poziomu glukozy w organizmie. Mamy tu również taurynę, która stosowana w dużych ilościach może zaburzać ciśnienie w naczyniach mózgowych.
Skutki uboczne jakie powoduje nadmierne picie tych z pozoru smacznie wyglądających napojów to: bóle i zawroty głowy, nadpobudliwość, bezsenność, rozwój insulinooporności, czy cukrzyca typu drugiego.
Spożywanie energetyków przez dzieci jest szczególnie niebezpieczne. Powodują nerwowość oraz wiele innych chorób. Na szczęście z dniem 1 stycznia 2024 roku napoje energetyczne nie są już dostępne dla dzieci. Mogą je kupić tylko osoby powyżej 18 roku życia.
Julia Krawczyk
Dominika Czarnuch